斷捨離

斷捨離

「斷捨離」這個詞源於日本,意為「斷絕不需要的東西;捨去多餘的事物;脫離對物品的執著。」斷捨離不僅僅是丟掉,更是藉由整理物品、捨棄不必要的東西來

理解什麼對自己才是更重要的,從而學會珍惜和放下。不要再用「可能還用得到」的藉口來欺騙自己,丟掉不必要的東西,才有新的開始。適當的斷捨離,除了還給自己一個舒適的空間,視野上也會更為開闊。

 

以下分享幾個日常中最需要斷捨離的項目。

書籍

書櫃上是否有塵封已久的舊書。不論是以前寫滿筆記的參考書,或是買了很久始終沒有翻閱的雜誌,不要再以「沒有時間」或「之後會看」來說服自己了。留下幾本真正有在使用的書,其他的就處理掉吧。


衣物

衣櫃裡那些超過一年沒穿的衣服, 總想著會有穿到的一天,導致衣服越積越多,衣櫃越來越雜亂擁擠。除非很確定會有必須要穿到它的場合,例如好友下個月要結婚了需要洋裝,或是已報名瑜珈課程,運動褲可以派上用場。過了一整個四季都沒穿到的衣服,未來也沒有可能再穿到了。

 

紀念品

抽屜是否收著小時候收到的節日祝賀卡片呢?充滿回憶的卡片雖然很有意義,但比起塵封在櫃子深處,好幾年也不會看一次,不如以相片的形式留存下來,空出抽屜放置其他更常用到的東西。出外玩時買的紀念書籤或鑰匙圈等小禮物從現在起拿出來使用吧!若放了多年還用不到以後也不將再用。

 

玩具

小時候常玩的芭比娃娃或玩具汽車,已經收在櫃子裡好多年沒拿出來了吧!它或許是你小時候最好的朋友,但別忘了你已經長大往前走,別把它留在過去,鎖在櫃內。送給其他小朋友玩,也能讓這些玩具受到更多人的喜愛。

 

斷捨離的過程中,你會發現家中忽然變得乾淨整潔許多。再也不用花費大量時間整理房間。當你了解到自己真正需要哪些東西後,也能更享受自己的生活,不在意他人眼光,並且珍惜自己所擁有的人事物。

若不確定自己是否能適應斷捨離的極簡生活方式,不妨給自己幾個月的時間,入住由專業團隊打造的極簡住宅感受看看。當你真正認識「斷捨離」,就會發現 less is more,簡單的生活也很棒!